Entertrainers tijdens LINKborrel

Je bent gepassioneerd ondernemer, hebt het lekker druk en gaat geen uitdaging uit de weg. 

Dat kan op momenten de nodige stress opleveren. Maar teveel stress kan ervoor zorgen dat je de passie voor je onderneming en je energie verliest. 

Entertrainers helpt door middel van personal coaching, training en tips over voeding en rust om jouw en je onderneming vitaal en succesvol te houden. 

www.entertrainers.nl

Over Entertrainers

De missie van Entertrainers is simpel: fuel – move – improve.
Niet eten maar voeden, niet sporten maar trainen en niet stilstaan maar ontwikkelen.

Entertrainers richt zich op iedereen die fitter en gezonder wil worden. Je kunt bij Entertrainers terecht voor Personal Training, Small Group Training, Voedingsadvies en Lifestylecoaching. Voeding en beweging vormen de basis voor een fit en gezond lichaam, maar ook mentale veerkracht. Mijn kracht zit in mijn passie om mensen fitter en energieker te maken door persoonlijke begeleiding!

Wat kun je van mij verwachten?
Standaard diëten of schema’s bieden vaak een tijdelijke stap naar het bereiken van deze doelstellingen maar veranderen uw voedingsgewoonten of leefpatroon niet. Dit vraagt om een praktische en persoonlijke aanpak. Mijn begeleiding focust zich op het aanleren van een gezond eet- en leefpatroon. Hiervoor reik ik je diverse hulpmiddelen aan om dit naar uw situatie aan te kunnen passen. De volgende hulpmiddelen kun je verwachten:

  • Uitgebreid intakegesprek met aandacht voor uw persoonlijke doelstellingen;
  • Een voedingsanalyse om te bepalen waar verbeterpunten zitten;
  • Een volwaardig voedingsadvies volgens de laatste richtlijnen van de Gezondheidsraad;
  • Coaching gericht op blijvende gedragsverandering;
  • Realistische en praktische doelstellingen;
  • Personal Training in verschillende vormen om effectief je doelstellingen te behalen;
  • Specifieke coaching op het gebied van sport en fitness;
  • Fitter en gezonder voelen zonder tijdelijke oplossing.

Contactgegevens

Entertrainers – FUEL MOVE IMPROVE

Hanneke van Ballegooij
Personal Trainer & coach

06-52183555
hanneke@entertrainers.nl
www.entertrainers.nl